ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ আত্মবিশ্বাস গঢ়ি তোলাৰ কেইটামান অভ্যাস
দৈনিক কথা কোৱাৰ অভ্যাস কৰা
সৰু সৰু লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ আৰু সম্পূৰ্ণ কৰা
শৰীৰৰ ভাল ভংগীমা বজাই ৰখা
নিজৰ প্ৰাপ্তিৰ খচৰা প্ৰস্তুত কৰা
আৰামৰ ত্যাগ কৰা অৰ্থাৎ কমফোৰ্ট জ'নৰ পৰা বাহিৰলৈ যোৱা
সমালোচনাবোৰ চম্ভালিবলৈ শিকা
উত্থান ঘটা আত্মকথাৰ অভ্যাস কৰা
কফিৰ সেৱনে হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলায়