ব'ৰিয়া মজুমদাৰ
বিৰাট কোহলী আৰু ৰোহিত শৰ্মাৰ দৰে কিংবদন্তি ক্ৰিকেটাৰেও কেতিয়াবা মানসিক শংকা অথবা উদ্বিগ্নতাৰ সন্মুখীন হয়। ক্ৰীড়া এনে এক বিষয়, যিটোৰ প্ৰতি কোনো মানুহেই সংবেদনশীল নহয়। আজি বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিৱসত আমি এই বিষয়ে অধিক কথা আলোচনা কৰাটো সময়ৰ আহ্বান হৈ পৰিছে।
মানসিক স্বাস্থ্য এটা কঠিন শব্দ। মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আজিৰ পৃথিৱীত স্বাভাৱিক কথা নহয়। মানসিকভাৱে দুৰ্বল কোনো ব্যক্তিয়ে কেনেকৈ খেলত অংশ ল'ব পাৰে আৰু তেওঁ কেনেকৈ সফল হ'ব পাৰে--এইবোৰ আজিৰ সময়ত গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয়।
প্ৰত্যেকজন মানুহৰেই নিজৰ দুৰ্বলতা থাকে। আৰু এয়া সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক। কল্পনা কৰক ১৯ অক্টোবৰত অষ্ট্ৰেলিয়াৰ বিৰুদ্ধে খেলিলে বিৰাট কোহলী বা ৰোহিত শৰ্মাৰ মানসিক চাপ কিমান হ'ব। কিন্তু ৰোহিত বা কোহলীয়ে এই মানসিক চাপ লোৱাটো ভুল নেকি? উদ্বিগ্নতা বা মানসিক চাপত ভুগাটো স্বাভাৱিক নহয়নে? ইয়াক যদি তেওঁলোকে ৰাজহুৱাভাৱে প্ৰকাশ কৰে তেন্তে সমস্যাটো কি?
প্ৰতিনিধিত্বমূলক ফটো
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিৱসৰ প্ৰাক্ মুহূৰ্তত মই পুনৰ অভিনৱ বিন্দ্ৰাৰ কথা এষাৰ স্মৰণ কৰিব বিচাৰো। তেওঁ কৈছিল--"ক্ৰীড়াই মোক হাৰিবলৈ শিকাইছে। জীৱনটো ভালদৰে জীয়াই থাকিবলৈ শিকাইছে। আৰু এজন ভাল মানুহ হ'বলৈ শিকাইছে। ক্ৰীড়া মানে কেৱল পদক জয় বা অভিলেখ ভংগ কৰাৰ কথা নহয়। ই আপোনাক এজন ব্যক্তি হিচাপে কি অনুভৱ কৰায় আৰু আপোনাৰ ব্যক্তিত্ব গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে।"
অভিনৱ বিন্দ্ৰাৰ সৈতে এই কথোপকথনত পুল্লেলা গোপীচান্দে যোগ দিছিল। তেওঁ কৈছিল, "ক্ৰীড়াবিদ হিচাপে আপুনি যিখিনি অৰ্জন কৰিছে তাৰ বিষয়ে চিন্তা কৰিব লাগে, যিখিনি আপুনি কৰা নাই, সেই বিষয়ে চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। সদায় এনে কিছুমান মানুহ থাকিব, যি আপোনাতকৈ অধিক সফল হৈছে। যদি আপুনি এনেকৈ ভাবে, আপুনি কেতিয়াও সুখী হ'ব নোৱাৰে।"
এগৰাকী ক্ৰীড়া সাংবাদিক হিচাপে মই যেতিয়া ভাৰতৰ শ্ৰেষ্ঠ লং জাম্পাৰ মুৰালী শ্ৰীশংকৰক তেওঁৰ এটা জটিল অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিষয়ে সুধিছিলো তেতিয়া তেওঁ কৈছিল--'এয়া আপোনাৰ বাবে ক্ৰীড়া। কিন্তু মোৰ বাবে এয়া এক জীৱনশিক্ষা। এয়া আপোনাৰ সিদ্ধান্ত হ'ব যে আপুনি ইয়াক নিষ্ঠুৰতা বুলি নে পুৰস্কাৰ বুলি গণ্য কৰিব। মই পুনৰ খেলপথাৰলৈ উভতাৰ চেষ্টা কৰিম নে এৰি দিম? ক্ৰীড়া মোৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ শিক্ষক।"
আজি আমি বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিৱস পালন কৰাৰ সময়ত এয়া ক'ব পাৰো যে বিফল হোৱাটো সঁচাকৈয়ে ভাল। অষ্ট্ৰেলিয়াৰ বিৰুদ্ধে ভাৰতীয় দলৰ দুগৰাকী খেলুৱৈৰ দিন ভাল নহ'লে সেইয়া বোধগম্য। ক্ৰীড়া ছ'চিয়েল মিডিয়াৰ ৰীল নহয়, ইয়াক বাস্তৱত খেলিব লাগে। আমি সকলোৱে ইয়াক মানি ল'ব লাগে, আৰু বিফল হোৱাসকলক সমালোচনাৰে ঠকা-সৰকা কৰিব নালাগে।
প্ৰতিনিধিত্বমূলক ফটো
মানসিক উদ্বিগ্নতাৰ বিষয়ক লৈ আলোচনা কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰাটো অতি জৰুৰী। সজাগতা সৃষ্টি কৰক আৰু জনসাধাৰণক সজাগ কৰক। এই ধাৰণাৰ সৈতে সংগতি ৰাখি আমি আজি ১০ অক্টোবৰত মানসিক স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে বহুতো অনুষ্ঠান পৰিৱেশন কৰিম। এই অনুষ্ঠানত ছানিয়া মিৰ্জাই বিভিন্ন বিষয়ৰ ওপৰত আলোকপাত কৰে আৰু এই বিষয়ত মূল্যৱান ভাষণ আগবঢ়ায়। তেওঁ এগৰাকী অতি সুস্পষ্ট ভাৰতীয় ক্ৰীড়াবিদ, আৰু তেওঁ সন্মুখীন হোৱা প্ৰত্যাহ্বানৰ সৈতে কেনেদৰে মোকাবিলা কৰিছিল সেয়া শুনিবলৈ পোৱাটো প্ৰতিজন উদীয়মান ক্ৰীড়াবিদৰ বাবে এক শিক্ষা।
আমাৰ সৈতে ড০ মুকেশ গুপ্তা আৰু ড০ ৰীমা ছিৰকাৰৰ দৰে বিশেষজ্ঞসকলো উপস্থিত থাকে। আৰু আমি মিৰাবাই চানুকো দেখিবলৈ পাও, যি যোৱা সপ্তাহত বিশ্ব চেম্পিয়নশ্বিপৰ ৰূপৰ পদক জয় কৰি উভতি আহিছিল। তেওঁ যোৱা দুবছৰত আঘাতৰ বাবে গুৰুতৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ সৈতে কেনেদৰে মোকাবিলা কৰিছিল, সেয়া জানি আমি নথৈ আনন্দিত হ'লো।
(বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিৱস উপলক্ষে দেশৰ জেষ্ঠ ক্ৰীড়া সাংবাদিক ব'ৰিয়া মজুমদাৰে ছ'চিয়েল মিডিয়াত এই লেখাটো প'ষ্ট কৰিছে)
